自卑是生命的日常：真正重要的不是你的過去而是你今後想追求的東西
過年這幾天，你曾經有那種在親友比較之下，想要躲到洞裡面的想法嗎？ 好像別人的日子都過得比較好、別人家的小孩都比較厲害。都 [...]
聽愛莉莎莎clubhouse分享《卡內基快樂學》：人生的不快樂主要來自憂慮
有人說 clubhouse 是時間小偷，的確是如此，有時候聽了3小時你會不知道自己在衝三小（比方說我前幾天參加的一個印象 [...]
我們的敵人是病毒，不是海軍：寫在21例確診之後
昨天爆發的確診狀況，大家不知道有追蹤到嗎？ 海軍以及相關的人員在網路上被罵到翻，老實說我第一眼看到的時候也很生氣，有一種 [...]
憂鬱症就是不知足？你沒生病，只是因為你比較幸運
先說我沒有看憲哥「憂鬱症是因為不知足」的原片，但我看了他後來解釋的影片，其中有一句話讓我印象深刻（大致印象如下）： 「我 [...]
我的香草新樂園：養活植物的六個技巧
最近，我覺得自己跟植物很靠近。 你也喜歡香草植物嗎？我每次聞到迷迭香、薰衣草、或者是檸檬葉，頓時都會覺得心情大好。由於 [...]
離開一個人最困難的，是你有很多的自己放在他那裡
他們同居了很久，彼此互磨，可是她一直沒有勇氣搬走。 其實搬家的過程，也是一個回家的過程。 雖然你表面上看起來，是搬離一個 [...]
致難以斷捨離的你：你放不下的，是東西還是回憶？
年末又到了，在做歲末整理的時候，你有捨不得丟的東西嗎？你知道你的這些「捨不得」，除了蘊含著你的回憶之外，或許還有其他的意 [...]
吃很快、吃很多的人，想填滿的其實是內心的空虛
你是這樣的人嗎？ 壓力大的時候就會情緒性進食，吃到一個美丁美噹？ 常常因為工作忙壓力大就不吃東西，回過頭來，一整天可能只 [...]
搬家吧！從一段充滿糾結的關係裡，搬回自己心靈的家
為什麼改變那麼難？ 有一個朋友Amanda，我每年過年的時候都會跟她見上一面，算是一種我們之間的儀式吧，每一年每一年，她 [...]
一顆樹，消除你鎮日的痛苦 ：寂寞的時候就去抱樹吧！
（本文首發於女人迷，未經同意，請勿轉載）這兩天植物真的給我很多的感動，昨天我才去抱樹，我早上又去抱了一顆樹，可能是我的腦 [...]