已讀不回的焦慮，是愛，還是礙？
（首圖：華映電影提供，《可不可以你也剛好喜歡我》劇照中的演員之一，程予希/樂樂 飾演的Sushi） 想像一下，如果你 [...]
為什麼當初他說我最懂他，但卻愛上另外一個她？解析《做工的人》ep.3,ep4
這世界上有一種懂，叫做你曾經經過我的經過。 然而，為什麼明明是當初說你很懂他的那個人，最後卻愛上了別人？其實，這可能跟自信有關，當一個人愛上兩個人，很可能一個是愛上彼此的同病相憐，另外一個，則是滿足了他脆弱的自尊⋯⋯
愛情裡的「我不配」症候群｜你真的願意跟這樣的我在一起嗎？（解析《做工的人》ep1-ep2）
這篇文章我想要談一談關係裡面的一種感覺，叫做「我不配」[1]。 我不配和你在一起 和我在一起只會拖累你⋯⋯ 你會不會覺得 [...]
最心理學的交友網站：find the one and meet the one
你有下面的狀況嗎 在感情路上，總是跌跌撞撞、不斷摸索又不斷撞牆 曾經想過可能這輩子就這樣一個人了，想放棄但是又不甘心 你 [...]
你的依戀風格是什麼？三種缺乏安全感的人：焦慮、逃避、與矛盾依戀（含進階課程影片連結）
「你愛我嗎？」她手裡握著他的手機，懸空在馬桶上方。 「你為什麼總是要用很多的試探、很多的欲言又止，來測試我對你的感情是不 [...]
別拿你自己的最好，去交換他的剛好：告別毒性關係的三個步驟
你早就知道，你只是他填補時間的解藥，卻不是他永遠的依靠；你早就清楚，你總是為他留下很多時間，去迎合他那個剛好有空的時間； [...]
海苔熊村長陪伴整理表
日子好冷。 有時候你求的不一定是痊癒，而是你的悲傷能被同理。 如果能被懂，就好了。 如果沒有人懂你的時候，就讓我（的紅包 [...]
成為他的安全堡壘：讓伴侶邁向安全依戀的2種方法
「如讓何我的伴侶變成安全依戀？」 這幾乎是每次我去演講必定會被問的月經題目，通常會問的都是焦慮依戀者*（如果你不知道這是 [...]
重磅推薦《依戀效應》：一本你值得買來閱讀多次、好好收藏的參考書
各位親愛的朋友大家早安大家好，這不是拜票，這是要跟大家推薦一本非常非常非常（因為很重要所以講三遍）重磅的書籍叫做 《依戀 [...]
學會用情：如何濃情似酒，又能愛而無傷？
/講者：蔡璧名 / 筆記：海苔熊 /20191229 《學會用情》新書發表會筆記 本次演講我覺得下面5點最受用，整理 [...]