20200409宣傳文案:如何與拖延症共處(現場課程)@純青基金會/蕃茄醬工作法
開始放假了。 你打算應用這個連假, 好好處理累積沒有完成的工作嗎? 你已經列出了待辦清單,打算一一擊破嗎? 可是你又覺得 [...]
開始放假了。 你打算應用這個連假, 好好處理累積沒有完成的工作嗎? 你已經列出了待辦清單,打算一一擊破嗎? 可是你又覺得 [...]
這篇文章我想要談,要如何面對下面五個很常見的症狀: 拖延症:明明知道有些事情很重要,但總是拖拖拉拉,抗拒去完成。心裡面很 [...]
「如讓何我的伴侶變成安全依戀?」 這幾乎是每次我去演講必定會被問的月經題目,通常會問的都是焦慮依戀者*(如果你不知道這是 [...]
前幾天終於收到皓宜和「16號選手」的這本書,覺得非常興奮。適合下面幾種人: 拖延症患者 都知道卻做不到的人 喜歡裝「沒事 [...]
你是不是有這個經驗?在圖書館反而因為太安靜而無法專心、在都是同學或親人的家裡也容易分心,可是在咖啡廳或麥當勞,別人在談著一些無關的事情的時候,這種「不相關的吵雜」反而能夠增進讀書的效率。
很多人跟我一樣都有拖延症T^T──明明知道有很重要,卻總是先解決小咖,把重要的事情拖到火燒眉毛,才要開始做。為什麼會這樣 [...]