自卑是生命的日常:真正重要的不是你的過去而是你今後想追求的東西
過年這幾天,你曾經有那種在親友比較之下,想要躲到洞裡面的想法嗎? 好像別人的日子都過得比較好、別人家的小孩都比較厲害。都 [...]
心理防衛機轉:抗拒是改變的契機
當你內心有某個衝動,但是你試圖去壓抑(repression)它時候,就會出現焦慮、恐懼的感覺。你一方面很害怕那些那個黑暗 [...]
如果有一座新冰箱,你會放什麼來釀?
前幾天學測題目考冰箱,網路上開始風傳冰箱文,我想了一下覺得出題的人真的是很厲害,因為冰箱是一個很有趣的隱喻。 回想過去你 [...]
讀《診間的女人2》:接受自己的無能為力,反而才是最大的勇氣
這個故事真的是非常刺。我常常覺得,放手最難的不是離開本身,而是接受自己「不管再做什麼,都無法再改變什麼」的這個事實。 一 [...]
讀《新。斷捨離》:清理人生,只留你所需要的關係!
你是這種人嗎? 每次出門總是在包包裡面塞一大堆用不到的東西,朋友都笑你是「霍爾的移動城堡」 家裡面很混亂,然後總是心想哪 [...]
讀《受害者情結》|你身邊也有那種一直抱怨,但是卻從未改變的人嗎?
這是最近PTT很流行的一張梗圖,它並不是真的叫人自殺(想要自殺的人千萬不要按照圖上的建議去自殺),而是反諷那些一直抱怨但 [...]